Я хочу Вам рассказать о таком средстве похудения как яблочный уксус.
На какие жертвы не идут девушки и женщины, чтобы быть стройной и привлекательной.
Содержание:
Яблочный уксус для похудения
Яблочный уксус давно используется в народной медицине в качестве вспомогательного средства для сброса лишних ненавистных килограммов.
Но нужно знать как похудеть с яблочным уксусом, чтобы получить долгожданный эффект
Вот несколько рецептов как принимать яблочный уксус для похудения.
Как пить яблочный уксус с медом для похудения правильно
Рецепт №1. Каждый день по два раза в день за 30 минут до еды выпивать стакан воды, предварительно размешав в нем 2 чайных ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда.
Как правильно принимать яблочный уксус с минеральной водой
Если следовать этому рецепту, то лучше его принимать утром натощак. Возьмите минеральную воду, налейте в стакан и добавьте по чайной ложке яблочного уксуса и меда.
Как правильно пить яблочный уксус разными дозировками
В первую неделю пьют яблочный уксус, разбавляя 1 чайную ложку его в стакане с водой, вода должна быть теплой.Принимать смесь нужно за 30 минут до еды.
На второй неделе можно добавить еще одну чайную ложку уксуса на стакан воды, можно добавить еще и мед.
На третьей неделе снижают дозировку до первоначальной одной чайной ложки уксуса.
Курс приема яблочного уксуса можно повторить после месячной паузы.
Вред от применения яблочного уксуса
Помните, что у яблочного уксуса есть и отрицательные стороны:
- Негативно влияет на эмаль зубов;
- Раздражает слизистую желудочно — кишечного тракта;.
- Возможно появление аллергической реакции.
